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Guía para vacunados: el uso de la mascarilla será necesario


Desde que el COVID-19 llegó se han recomendado e impuesto medidas para prevenir el contagio, como: uso de la mascarilla y distanciamiento social. Y aunque ya tengamos la vacuna, no se puede hablar del fin del virus. Aquí te damos algunas recomendaciones.

 

Uso-de-la-mascarilla

 

Una de las grandes dudas sobre la vacunación

Una de las dudas sobre la vacunación que se repite frecuentemente es: ¿si estoy vacunado ya no debo usar tapabocas?  La respuesta es clara: las medidas tendrán que permanecer hasta que los expertos puedan analizar cómo afecta la transmisión asintomática y la mayor parte de la población esté vacunada.

 

Recomendaciones para después de la vacunación COVID-19

Es un error pensar que después de recibir la vacuna el regreso a la normalidad será súbito.  Según expertos, el regreso a la vida como la conocíamos antes del COVID-19  va a tomar tiempo. Estas son las medidas que deben permanecer como plan de acción, prevención y cuidado:

 

1. El uso de la mascarilla es necesario

Todos nos tuvimos que acostumbrar a usar tapabocas y quizá lo primero que queremos hacer es dejar este accesorio de lado; sin embargo, aunque estemos vacunados esto no será posible.

Los estudios sobre la vacuna dicen que puede prevenir la transmisión sintomática, pero aún no es claro si esta ayuda a evitar la transmisión de una persona a otra. La vacuna reduce el riesgo pero no elimina al 100% la posibilidad de tener el virus de forma asintomática y poderlo transmitir a otros.

Por lo tanto el uso de la mascarilla es la mejor forma de autocuidado para prevenir el Covid; la tendremos que seguir usando. Según expertos, es necesario que más de dos tercios de la población esté vacunada para alcanzar la inmunidad colectiva y detener la enfermedad, solo hasta ese momento podremos dejarla de lado.

 

2. No olvidar lavarse las manos con frecuencia

Hasta ahora está iniciando el plan de vacunación en el país y solo un pequeño porcentaje de la población está inmunizado; por lo tanto, el virus sigue. Por eso es necesario lavarse las manos con frecuencia para eliminar los gérmenes, incluido el virus.

Al inicio de la pandemia todos estábamos obsesionados y seguíamos las medidas; esto no puede parar. El uso de gel hidroalcohólico y el lavado de manos debe ser parte del día a día. Por ejemplo, si usamos el transporte público tenemos contacto con las barandas, las puertas y el dinero, entre otros; si alguien con Covid tuvo contacto con esos mismos objetos,  rastros del virus pueden quedar en nuestras manos y al pasarlas por nuestra nariz o boca, sin tener la higiene adecuada, aumenta la probabilidad de contagio.

 

3. La distancia de seguridad debe permanecer

Evita saludar con besos y abrazos,  conserva mínimo un metro de distancia con otras personas en todos los lugares que visites, porque si alguien contagiado con Covid estornuda, tose o habla sin usar tapabocas es probable que puedas contagiarte, sobre todo si esto ocurre en espacios cerrados y sin ventilación.

 

4. Evitar las aglomeraciones

Puede parecer repetitivo, pero hasta que el problema de salud mundial no esté controlado se deben evitar al máximo los encuentros sociales. Acude solo a lugares y encuentros que sean de suma importancia.

La Organización Mundial de la Salud recomienda evitar espacios cerrados, congestionados y que impliquen contactos cercanos. En la medida de las posibilidades, si hay un encuentro inaplazable que requiere reunir a varias personas lo mejor es optar por hacerlo al aire libre y siempre con el tapabocas puesto.

 

5. Esperar la segunda dosis de la vacuna

Se necesitan dos dosis de las vacunas de Pfizer, AstraZeneca, Moderna y Sinovac. Se espera que con la primera dosis se adquiera un porcentaje significativo de protección un par de semanas después de ser aplicada; sin embargo, la mayor efectividad se logrará con la segunda dosis. Esta es una razón más para mantener las normas de prevención y cuidado contra el Covid.

El hecho de que ya exista la vacuna y el plan de vacunación en el país ya esté en marcha, no significa que el virus dejará de existir y podemos hacer una vida normal. Las medidas de bioseguridad deben permanecer como precaución para ti y los tuyos. Estamos ante un problema de salud mundial y parar el virus es responsabilidad de todos.


 

También te puedes leer:

Coronavirus y salud mental 

 

 

Fuentes:

Ministerio de Salud. ABECÉ de la vacunación contra el Covid 19. Disponible en https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/VS/abece-vacunacion-contra-covid19.pdf

OMS. Vacunas contra la Covid-19. Disponible en https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/covid-19-vaccines

Organización Panamericana de la Salud. (2021). Combatir mitos sobre las vacunas contra la COVID-19. Disponible en https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/INEC/INTOR/ops-mitos-vacunas-covid19-spa.pdf

 

 

 


 

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