Maternidad y Pediatría

Conoce las 5 cosas que un niño con asma jamás debe hacer

24 noviembre, 2017
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Los niños diagnosticados con asma pueden realizar sus actividades cotidianas y llevar una vida activa. Por supuesto, es necesario que tengas en cuenta determinadas recomendaciones para evitar crisis y de esta manera ingresos a urgencias y hospitalización, ausentismo escolar, dietas estrictas e innecesarias, exclusión social y a largo plazo adultos con disminución de la capacidad pulmonar.

Las siguientes recomendaciones son conjunto de cosas que un niño con asma no debe hacer con el propósito de mantener controlada la enfermedad.

1. Incumplir el tratamiento

Seguir las indicaciones del pediatra contribuyen significativamente a reducir el impacto del asma en la vida del niño. Es importante administrar el broncodilatador inhalado, según recomendación médica para relajar y abrir los músculos de las vías respiratorias y de la misma manera con los medicamentos antiinflamatorios para reducir la inflamación de los bronquios.

2. Exponerse a desencadenantes de broncoespasmos

Hay diferentes sustancias que se pueden evitar en el entorno del niño y a la vez se le puede enseñar a identificarlas para reducir su exposición a las mismas. Cuando se trata de asma alérgica es importante tener identificadas las sustancias que la desencadenan, principalmente se trata de los ácaros del polvo o cierto tipo de alimentos.

Para controlar la presencia de ácaros, usa forros para colchones y almohadas y lávalos semanalmente con agua caliente, evita rellenos de plumas y reduce el nivel de humedad de la habitación y la casa en general. Así mismo, sólo adquirir muñecos de otros materiales que puedan lavarse.

Igualmente no debe entrar en contacto con otros irritantes pulmonares como aerosoles, fragancias, humos, inciensos y otros productos químicos que induzcan a un broncoespasmo. No se debe permitir que fumen en los ambientes donde permanecen los niños y niñas. Asegúrese que no haya entrada de humo de estufas o chimeneas a la habitación. También cierre las ventanas cuando el aire exterior esté contaminado con el humo de escapes de automóviles o polvo.

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3. Tener contacto con personas con infecciones respiratorias y cambios de clima

Evite el contacto con personas que cursen con gripa y resfriados. Mantenga una adecuada ventilación de los espacios y proteja la nariz y la boca de los niños ante cambios bruscos de temperatura.

Tener el esquema de vacunación al día y aplicarse anualmente la vacuna contra la influenza ayudan a disminuir los riesgos.

4. Participar en el aseo de las mascotas

En caso de tener mascotas con pelo o plumas es recomendable que permanezcan fuera de la habitación y los espacios que frecuenta los niños en casa. No deben participar de las actividades de higiene de las mascotas como el baño o el cepillado de los mismos, pues botan más pelo y caspa de lo habitual.

5. Practicar ejercicio sin precauciones

Si los niños tiene el asma bien controlada puede hacer cualquier clase de ejercicio. Es muy importante que tengan una vida activa y participe en diferentes actividades físicas, deportivas y sociales.

Por eso cuando los niños hagan ejercicio debe ser de manera progresiva y prolongada, con calentamientos de 10 a 15 minutos antes de iniciar la actividad. Empezar con rutinas cortas y luego aumenta los tiempos y la intensidad. Durante la actividad debe tomar líquidos y al finalizar deben realizar estiramientos y ejercicios de enfriamiento.

En caso de presentar síntomas de asma al realizar el ejercicio o actividad, se le debe consultar a su médico tratante para establecer el tratamiento adecuado o la suspensión parcial de la actividad.

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